DEFINICION 

 La Insolación es un padecimiento ( que ocurre) cuando el cuerpo de una persona se calienta demasiado. Usualmente pasa cuando hacemos ejercicio físico o cuando estamos expuestos al sol por mucho tiempo en climas muy calurosos y húmedos sin tomar suficiente líquido. La insolación es la forma más grave de hipertermia (cuando se sobre calienta el cuerpo más de 104 grados F o 40 grados celsius) y puede poner en peligro la vida de alguien. 

Las personas con el más alto riesgo para tener la insolación son:

1. Las personas mayores y los niños menores de 5 años

2. Las personas con enfermedades crónicas como la  Diabetes, HTN por  los medicamentos que toman. Por ejemplos los “diuréticos” 

La Deshidratación e Hipovolemia son términos que a menudo se usan indistintamente porque estas dos condiciones pueden pasar a la misma vez. Cuando el cuerpo no puede REPONER el líquido que se está perdiendo por el vómito, la diarrea, o cuando se suda mucho porque hay temperaturas extremas y húmedas. 

Entonces,  la hipovolemia y la deshidratación pueden ser padecimientos sobre un rango de síntomas.  La insolación es el síntoma más severo de esta consolación de síntomas. El agotamiento del volumen intravascular extremo resulta en un SHOCK hipovolémico cual es una emergencia médica. 

Los signos tempranos de Agotamiento del sol son:

• Sed, 

• calambres, 

• mucho cansancio, 

• comienzo de mareos 

Ahora, 

• la respiración o ritmo cardíaco acelerado, 

• la Piel Enrojecida y caliente,

• el Dolor estomacal, 

• Cuando la persona empieza a vomitar y no poder retener los  líquidos, 

• El dolor de cabeza cual evoluciona a confusión mental de la persona 

• y por último el desmayo. 

Estos son síntomas serias y son signos de una emergencia médica. 

¡OJO! Si usted o alguien que esté cerca de usted experimenta una o todas de las síntomas de más seriedad como las ya mencionadas. Le sugiero que se comunique inmediatamente al número de emergencia (911). 

Por que la persona Requiere  hidratación intravenosa!

Cómo se previene la insolación:

-Bebiendo líquidos con electrolitos y en cantidades pequeñas y frecuentes cuando tenga enfermedades o entornos que alteran su equilibrio de líquidos.

-Mantener la temperatura corporal normal con descansos fuera del sol y colocarse un paño frío en el cuello. 

- Si está auxiliando ha alguien con la insolación es importante bajar la temperatura corporal con paños fríos o hielo en las axilas y la ingle. 

¡Usted puede salvar la vida de una persona!

¡Gracias por escuchar! Hasta la próxima, tu leal servidora Dra. Lazarus!

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